Dica de Viagem: Barbados

Barbados é a ilha  mais a leste do Caribe. Da lado oceânico estão as ondas e do lado oeste, o Mar do Caribe, com praias sem nenhuma onda e águas cristalinas. O clima é tropical, o ano todo entre 23° e 30°


Com 38km de comprimento e 22km de largura, poucas horas são suficientes para dar volta completa de carro na ilha.

Vamos ao que interessa, ondas! As ondas quebram o ano todo e raramente passam dos dois metros. Há pousadas por toda a cidade e até de frente para o pico principal.

O lado sul possui ondas para todos os níveis de surfe. De dezembro a junho quebram ondas de 2-6 pés com condições boas de vento. 


O lado leste da ilha possui ondas praticamente 345 dias por ano, e só fica flat por alguns dias entre os meses de julho a setembro. Entre julho e novembro o surfe pode ficar perfeito, com ventos terrais e surf overhead.


O lado oeste possui onda para todos os níveis. É mais constante durante os meses entre novembro e março, quando as ondulações vindas do lado leste dos EUA atingem a costa após 4 dias, as ondulações normalmente duram de 2 a 3 dias.

Motivos Para Começar a Surfar

Quem surfa sabe como é bom, mas aqui vão alguns incentivos para quem ainda não pratica o esporte.

1-      O surf é uma ótima atividade para relaxar. Uma frase popular no mundo do furf é: “Não tem nada que um dia de surf não cure.” Todo exercício físico é bom para aliviar o stress, liberam substância no corpo que causam a sensação de bem-estar.

2-      O equilíbrio e agilidade do pensamento necessários para o surf, refletem ao praticantes do esporte também fora do mar. Para ficar em pé na prancha é necessário o equilíbrio (desenvolvido após algum treino) e a agilidade do pensamento vem com a necessidade das respostas do corpo ao mar.

3-      Com o surf você trabalha tanto a parte cardiorespiratória (exercícios aeróbicos), quanto a parte dos músculos e resistência.

4-     Além do prazer e exercício, você também acaba aprendendo sobre ondulações, ventos, correntes, marés. E até geografia, afinal, você tem q saber onde estão as melhores ondas.

Ta animado para começar? Então aí vai uma dica super importante, antes de entrar no mar não esqueça de aquecer e fazer um alongamento de dez minutinhos.

E vale lembrar que saber nadar é essencial para a pratica do surf! 

Surfe Noturno

Essa semana o Arpoador (no Rio) inaugurou a nova iluminação local, refletores que aumentam a quantidade de luz e diminuem o consumo de energia.

Agora no inverno o Sol vai embora cedo e isso não vai ser mais problema para quem curte atividades na praia... Com a iluminação, a galera vai poder andar de skate, surfar, jogar vôlei e muitas outras coisas na praia à noite!!!!

Os atletas de plantão agradecem!!!

Nessa onda de surfe noturno, encontramos um vídeo maneiríssimo, confiram:

Diretor: Iker Elorrieta

Produtor: Sergio Villalba, Sam McIntosh